css Zen Garden
The Beauty of CSS Design
* Perfezionamento in Alimentazione & Psicodietistica *
Presentazione e contenuti del Corso
Lo sapevate che la nostra psiche ci manda sottili segnali richiedendo ben precisi alimenti e piatti, utili per renderci dell'umore "giusto", secondo il momento e le esigenze? Perché desideriamo "alla follia" un certo cibo e ne detestiamo un altro? Quali le conseguenze per i nostri stati d'animo e, non ultimo, per la salute fisica e il peso corporeo? Scopriamo insieme che cosa c'è di vero nel detto popolare che le noci rendono intelligenti e le banane felici, o che i crostacei sono afrodisiaci, e non solo. Nei cibi quotidiani ci sono davvero tante virtù in attesa di essere svelate e sfruttate e la tavola è il luogo dove si fabbricano le emozioni e gli stati d'animo.
Dieta: un'epidemia dei tempi moderni, dei paesi sviluppati, delle società opulente. Chi non si è mai cimentato almeno una volta nella vita in un regime alimentare per perdere qualche chilo di troppo? E quindi, siccome riguarda tutti, tutti sappiamo quanti risultati fallimentari si raccolgono mettendosi su questi binari punitivi in cui si cerca di tenere sotto controllo un istinto primario come quello della fame. Le diete non funzionano ma non perché non si riesca a dimagrire: o non si riescono a seguire fino in fondo o si seguono e poi si recuperano i chili perduti.
Mangiamo troppo perché mangiamo per rabbia, per solitudine, per noia, per abitudine, per mancanza d'affetto, per inerzia, senza un vero motivo... Mangiamo perché ci detestiamo, perché è l'unica maniera che ci è rimasta per trasgredire... ma soprattutto mangiamo per riempire un vuoto esistenziale... perché la nostra vita è sempre uguale e il cibo è l'anestetico più immediato e a portata di mano. E il nostro peso aumenta... e le solite diete falliscono! Questo corso intende aiutare a modificare l'atteggiamento mentale verso il cibo e, prima di tutto, verso noi stessi affinché la dieta non sia solo un "processo quantitativo" ma un mezzo per raggiungere il più ambizioso degli obiettivi: quello di trasformare se stessi.
La cultura del mangiar sano deve comunicare conoscenza, ma anche, e soprattutto, emozioni, sapori e profumi. Seguire un'alimentazione sana, tenendo conto dei principi base della scienza dell'alimentazione, può essere molto più facile di quanto si pensi: si deve imparare semplicemente a modificare comportamenti e abitudini alimentari, che, per comodità e facilità d'uso, la vita odierna ha purtroppo corrotto. Il Corso offre l'opportunità di andare oltre i soliti luoghi comuni ed è un invito a considerare i benefici effetti di queste regole, nonché un incoraggiamento a sperimentare tecniche ed effetti nuovi, sfruttando al massimo potenzialità note e meno note. Una guida a scelte consapevoli per divenire protagonisti di un nuovo modo di cibarsi e assicurare così la tutela della salute e un'alta qualità di vita nel rispetto di un corretto rapporto con la natura per vivere meglio e invecchiare meno.
Modalità didattiche, Costi e Richiesta Iscrizione
Formazione in presenza di Gruppo: Due incontri intensivi della durata complessiva di 14 ore. Un incontro a settimana, nel fine settimana (sabato o domenica) dalle ore 10:30 alle ore 17:30.
Formazione in presenza individuale e personalizzata: Due incontri intensivi della durata complessiva di 14 ore. Un incontro a settimana concordato di volta in volta con il candidato in base alle sue esigenze e necessità: dalle ore 10:30 alle ore 17:30.
Formazione con modalità a distanza FaD: la metodologia FaD la stessa applicata dalle maggiori università italiane: verrà spedito del materiale didattico (libri di testo, dispense) da studiare con un questionario di valutazione (10 domande aperte) da compilare e rinviare datato e sottoscritto. Nb: E' possibile Iscriversi in ogni momento dell'anno scegliendo la formazione a distanza FaD o in presenza individuale.
Il Costo del corso è di 250 €uro pagabili entro e non oltre la fine del corso tramite bonifico bancario o in presenza. Il costo è comprensivo di materiale didattico e diploma di Perfezionamento su pergamena.
Titolo Rilasciato: Raggiunti gli obiettivi didattici, il Comitato Accademico CeEPsib rilascerà il Diploma di Perfezionamento in Alimentazione e Psicodietistica.
Richiesta Iscrizione: per richiedere l’adesione al corso scelto basta semplicemente compilare su word il modulo di preiscrizione scaricabile da questo sito e rinviarlo via email – info@ceepsib.org – insieme al curriculum vitae… Sarete tempestivamente contattati per eventuali chiarimenti e conferma adesione, nonché completamento dell’iscrizione se si sceglie in tal senso.
Prerequisiti di accesso: i prerequisiti per accedere a tutti i nostri corsi sono innanzitutto passione, interesse e motivazione per la materia scelta.
Destinato a: Psicologi, Medici, Psicanalisti (con formazione classica tramite percorso personale), Educatori, Sociologi, Operatori del volontariato e del terzo settore, Formatori, Assistenti Sociali, Operatori Socio Sanitari, Insegnanti di ogni ordine e grado, Fisioterapisti, Massoterapisti, Consulenti, Mediatori, Naturopati, Coach, Personal Trainer, e chi (pervio valutazione curriculum), appassionato e cultore della materia, desidera approfondire le svariate tematiche da noi proposte; e tutti coloro i quali intendano migliorare le proprie competenze tecniche, comunicative e relazionali nell’ambito delle situazioni di aiuto e di consulenza. Nb: oltre alla formazione accademica, teniamo particolarmente in considerazione l’esperienza di vita sul campo.
